Gestern Tage bekommen morgen schon Sport machen?

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4 Antworten

Hey, das kommt ja in erster Linie auf dein Befinden an! Mir hilft Sport sogar häufig noch, wenn ich meine Tage habe. Allerdings gibt es auch einige, die sagen, dass es dann erst recht schmerzt bei ihnen. Das musst du für dich selbst entscheiden, aber grundsätzlich natürlich schon! LG 

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Kommentar von MIAYOLO
14.09.2016, 15:01

Also ich habe keine Schmerzen oder sonstiges mir geht es ganz gut

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Du kannst an jedem Tag Sport machen. Ob du sie gestern, morgen oder heute bekommst. Das spielt keine Rolle.

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Klar kannst du. Sport, Bewegung ist während der Periode sogar meist schmerzlindernd.

Lg

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Können ja.
Da es aber ungewohnt für dich scheint musst du sehen ob du es kannst.

Wenn du nicht allzu dolle oder sogar garkeien Schmerzen hast, dann aufjedenfall, ist aber bei jedem unterschiedlich, bei mir hilft bewegung  sogar gegen den Schmerz.

Wenn du dich aber einfach schlapp fühlst oder zu starke schmerzen hast, dann lass es sein, denn dein Körper stellt sich gerade etwas ein.

Es hängt ganz von dir und deinem Körper ab :)
Mach was du denkst! Gefährlich ist es jedenfalls nicht.

Liebe Grüße :)

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Kommentar von MIAYOLO
14.09.2016, 15:01

Danke ! Ne mir tut gar nichts weh 

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Kommentar von amuelue
14.09.2016, 15:04

Dann lass dich nicht aufhalten :)

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