geraucht wegen stress, schlimm?

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5 Antworten

Hallo! Schlimm ist es wenn es zur Gewohnheit wird. Es ist oft Langeweile, Neugierde, Stress wie bei Dir  oder Gruppenzwang was den Anfang macht. 

Das Nikotin von Zigaretten sorgt bei Rauchern für einen kurzen Glücksrausch in Gehirn. Es werden auch Endorphine = Glückshormone erzeugt wie viele sie z. B. auch vom  Sport her kennen.

 Doch schnell führt der angenehme Rausch in die Abhängigkeit und der Körper verlangt regelmäßig nach dem Nervengift.  Die Sucht kann mit der ersten Schachtel beginnen und einige wenige werden auch nie süchtig. Am besten ist halt immer man fängt gar nicht erst an. 

Ich wünsche Dir alles Gute.

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Ich persönlich habe auch schon mal wegen Stress und Ärger geraucht. Jetzt insgesamt 4 Mal aber man muss einen Schlussstrich ziehen können ;)

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Schlimm find ichs nicht, allerdings würd ichs dir nicht empfehlen. Übrigens beruhigt rauchen nicht. Nikotin ist ein richtiger Stressmacher! Es beruhigt nur wenn man schon abhängig ist (Suchtgefühl)

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Solange es nicht öfter vorkommt, nein.

Lass es einfach sein und lenk dich anders ab. Youtube, Freunde, etc.

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Ich finde das nicht schlimm

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