Geht meine Wirbelsäule von Handstand-brücke kaputt?

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2 Antworten

Wenn deine Rückenmuskulatur etwas ausgeprägt ist und die Belastung trägt/somit nicht auf der WS liegt, sollte da nicts weiter passieren. Und von 3x sowieso nicht! ;)

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Wenn dein Rücken gesund ist, nein. In Maßen ist im Leben alles okay. LG Corinna

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