Geht mein Körper nach 3 Monate Kraftsport klar :D?

...komplette Frage anzeigen Wie findet ihr meinen Körper :) - (Körper, Männer, Training)

2 Antworten

Kein schlechter Anfang, aber du würdest mehr erreichen wenn du mehr Aufbauen würdest.

Und die Beine bitte nicht vergessen 😁

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Kommentar von postbotePat
19.01.2016, 19:05

Ja mit dem Aufbauen hab ich so meine Probleme...🙈

Never Skip leg day ;)

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Das musst du wissen, ob er dann für dich "klargeht". Viel Muskelmasse und Kraft wirst du in 3 Monaten aber nicht aufbauen.

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