Geht abnehmen an po und oberschenkel auch soo?!

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3 Antworten

Abnehmen könntest du eventuell damit, aber zu größeren und sichtbareren Erfolgen, müsstest du mehr tun. Bauch-Beine-Po Übungen sind effektiv, die du dann schon täglich machen müsstest; Workouts halt. Fang aber erst klein an und mache dann immer mehr...und gib dir mehr Zeit, innerhalb eines Monats wirst du wohl kaum richtig abnehmen,aber Veränderungen wird es wahrscheinlich geben, die zu Beginn nur du merken wirst

Und was ist mit dem Mittagessen?

Desweiteren kannst du dir nicht aussuchen wo der Körper Fett verliert.

Mittag essen gibts bei uns nie weil wir eh erst um 11 uhr rum aufstehen und dann erst frühstücken:)

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Ich versteh deine Schrift nicht. Ohne Punkt und Komma! Nix

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