Gefühle wieder erlernen nach Riesen Enttäuschung?
Ich hatte meinen 3 Partner und er war meine erste große Liebe.
Nun habe ich einen neuen Partner und ich kann meine Gefühle ihm gegenüber nicht öffnen, weil ich Angst hab, verletzt zu werden.
Wie kann man das erneut lernen?
Ich bin oft leider sehr kalt und verletzend zu meinem Freund…
2 Antworten
Dein neuer Partner kann nichts dafür, dass Dein Expartner Dich verletzt hat.
Er hat es verdient, dass Du ihm einen Vertrauensvorschuss gibst.
Dann wirst Du ihn verlieren. Vertrauen und Nähe sind elementar. Du solltest eine Beziehung eingehen, wenn Du an Dir gearbeitet hast
Ich frage nach einem Rat und nicht nach den Konsequenzen.
Wieso geht man dann eine Beziehung ein? So sollte keine Beziehung laufen!
Deswegen suche ich mir Rat und es geht ja darum, es wieder zu erlernen 🤷🏼♀️
Sonst dürfte ich ja nie wieder eine Beziehung führen.
Ja aber man sollte doch schon vor der Beziehung daran arbeiten Gefühle usw wieder zu erlernen
Ich liebe ihn ja. Ich nutze ihn nicht aus. Es geht darum, Gefühle zuzulassen; Geborgenheit, Empathie, Nähe usw
Das weiß ich, aber iwie bin ich Gefühlsmäßig distanziert, unbewusst.
Ich liebe ihn , aber habe Angst es zu zeigen und ihn zu nahe an mich ranzulassen.