Geeigneter Sport um viel essen zu können?

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2 Antworten

Ich würde einen Sport auswählen bei dem man viele Muskeln bekommt , weil des so mehr Muskeln du hast des so mehr Kalorien braucht dein Körper auch damitt sie genug Energie haben!

Durch Krafttraining verbrennt man meisten! Wenn du Muskeln aufbauen willst ist das was anderes als "viel essen ohne zunehmen" .
Für Muskelaufbau muss man DAS RICHTIGE essen (:

Und sehr sehr viel , wenn man sich z.B. Arnold Schwarzenegger anguckte . Der hat 24/7 trainiert und gegessen :D .

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@SechsterAccount

Der hat vor allem gestofft und Stoffer können eh abnormale Mengen essen, während normale Muskelaufbauende genug, aber nicht ganz so sehr reinhauen sollten. :D

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Naja 24/7 zu trainieren ist für keinen sinnvoll oder gesund^^

Aber ja beim Bodybuilding wird tatsächlich eine Menge konsumiert haha

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