fuß verstaucht - hilfe?

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2 Antworten

Hallo gorgeusgirl23,

versuche dein Bein höher zu lagern bzw. schräg damit die Schwellung besser wird und sich nicht so viel Blut in deinem Fuß staut. Was ich unten schon gelesen habe in Sachen von "Schmeiß ne' Schmerztablette ein" bitte vorsichtig sein und nicht zu stark und zuviel nehmen. Stapel einfach ein paar Kissen aufeinander und lege dort dann deinen Fuß drauf.

Gute Besserung!

Danke :) ist halt was schwer den fuß schräg zu halten :D

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Nimm eine Schmerztablette und mach was der Doc gesagt hat. Du wirst es überleben!

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