Fuß beim Trampolin springen umgeknickt und dann kam ein lautes knacken, was tun?

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7 Antworten

Hey :)

Trampolinspringen oder sich dabei zu verletzen ist in keinem Alter peinlich. Wieso sollte Sport peinlich sein? Mögliche Ausreden wie Treppe heruntergefallen sind weitaus peinlicher.

Weiter kühlen ist in Ordung, aber auf jeden Fall musst du deinen Eltern etwas erzählen. Den Fuß jetzt normal zu belasten und zu bewegen verzögert die Heilung deutlich, macht es vllt. sogar nur noch schlimmer. Wer eine Verletzung immer wieder belastet kann damit neue Schäden anrichten und dann besteht die Möglichkeit, dass dein Fuß dauerhaft instabil bleibt.

Ein lautes Knacken ist nie gut, das kann schon eine ernstere Verletzung
sein. Vor allem, da du dich damit nicht auskennst, solltest du zum Arzt
gehen.

Dort wird herausgefunden, was es ist, wie lange du deinen Fuß schonen musst und vor allem bekommst du eine gute Unterstützung für deinen Fuß, z.B. eine Bandage, Schiene, Tape, oder ähnliches.

LG

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Kommentar von michi310514
10.08.2016, 01:03

Danke werde ich wohl besser tun.. Ich finde das ja nicht peinlich Trampolin zu springen, sondern einfach, dass ich quasi zu dumm bin, um richtig zu springen..

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Unfälle passieren, da ist nix peinlich!

Du musst deinen Eltern sagen was los ist, könnte ein Bänderriss vielleicht sein, ich bin aber kein Arzt, geh zu einem!

Zögere nicht, sonst wird´s nur schlimmer!

LG und gute Besserung

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Kann die Vorredner nur bestätigen. Das kann man nicht online diagnostizieren. Unbedingt mit deinen Eltern quatschen und dann evtl. zum Arzt. Sowas ist alles, nur nicht peinlich. Falls dich das tröstet: mit 16 nahm ich 5 Treppenstufen auf einmal, knickte um und hatte einen Außenbandriss. Das wäre nicht mit Kühlung allein verheilt. ;-)

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Kommentar von michi310514
11.08.2016, 11:59

Oki Danke

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Daran ist überhaupt nichts peinlich, deshalb solltest Du es Deiner Mutter sagen und Dich von ihr zum Orthopäden bringen lassen. Möglicherweise ist der Fuß ja gebrochen................

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Das brauch dir doch nicht peinlich sein! Wenn wirklich was istund du nicht zum Arzt gehst, können Schäden für immer bleiben!

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mit 14 ist dir trampolin springen peinlich?! alter. ich war gestern erst auf einem. :(

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Kommentar von Momotastisch
10.08.2016, 00:50

und geh gefälligst zum arzt damit. tisch ihm halt ne lüge auf wenns sein muss. mit 14 ist ihm es peinlich auf nem trampolin zu springen.. ich fass es nicht

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Kommentar von michi310514
10.08.2016, 01:00

Nein ich meine es ist peinlich, dass ich mich dabei verletzte, ich liebe Trampolin springen 🤗

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Leiden oder Doc fragen.

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