Furious Pete 15Liter Wasser

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2 Antworten

Dabei geht es nicht in erster Linie um die Nieren, sondern um den Natriumspiegel. Um den gefaehrlich abzusenken, muss man ca. 6 Liter Wasser in kurzer Zeit trinken, das schafft man aber kaum, weil man sonst erbricht. Als maximal vertraeglich gelten dauerhaft- also nicht selten vor einem Wettkampf- 10 l Wasser pro Tag. Daher sind gelegentliche Wasseraufnahmen von 15 l auf den Tag verteilt nicht schaedlich.

ein gesundes nierenpaar kann bis zu 60ml pro minute filtern. also sind 15 l pro tag kein problem.

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