Funktioniert Po Training?

2 Antworten

Logisch wenn du es durch ziehst, aber wenn du das nur so nebenbei machst wird das halt nicht sooo nen riesen Effect geben, empfehlen würde ich es schon, hab das mal ne Zeit lang gemacht, mit leichtem Erfolg...

Aber ganz wichtig: Ernähre dich weiterhin komplett Normal, da wenn du wenig isst es a)extem ungesund ist, und b) sich so deine Muskeln nicht richtig aufbauen können...

Okei Dankeschönnn

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Fett in Muskelmasse?😂

kann man nicht wenn man fett hat das leichter in Muskeln umwandeln als wie wenn man nichts hat 😂?

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