Funktioniert es wirklich wenn man den Po trainiert?

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2 Antworten

Hallo! Machst Du Squats so sind die optimal effektiv. Wie sehr hängt auch von der Genetik ab. 

Übrigens : so trainieren auch Stars den Hintern.

Ich wünsche Dir viel Glück und Erfolg.

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Ja sicher :) Kleiner wird er, weil Du Fett abbaust und Muskeln anlegst. Sei froh und mach weiter! LG Gerti

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