Fühle mich verfolgt und beobachtet, und weiß nicht mehr weiter. Was soll ich machen?

10 Antworten

Deine Eltern wollen nicht,dass du deswegen zum Arzt gehst?

Das ist bitter.

Mache folgendes:

Wenn du einen Lehrer hast, dem du vertrauen kannst, dann sage es ihm und bitte ihn um Hilfe.

Wenn du eine Verwandte hast, der du vertrauen kannst, dann bitte sie um Hilfe. Vielleicht geht diese Verwandte mit dir zum Arzt.

Wenn du gar nicht mehr weiter weißt, dann gehe mal einen Tag, statt in die Schule einfach selbst zum Arzt. Er kann dich für diesen Tag krank schreiben.

Es ist wichtig, dass du dir Hilfe suchst. Schade, dass du bislang bei deinen Eltern so auf Abwehr gestossen bist.

Die Sache ist dass meine Eltern denken dass es nichts ernstes ist und vorbei geht. Ich habe dass aber mittlerweile sehr lange und weiß nicht mehr weiter. Ich denke ich erkläre ihnen heute mal wie Ernst die Lage ist und dass ich gerne mit einem Psychologen sprechen würde.

1

Geh mal zum Artzt oder zur Psyschologin die kann dir auch weiterhelfen das du mit deinen ganzen Ängsten klar kommst, du kannst dir auch selber eine Blockade machen in dem du dir immer wieder sagst ,, mich verfolgt niemand das ist alles nur Einbildung" und so was. Versuch auch mal drauf zu achten was in deinem Umfeld passiert villt. fällt dir ja irgendwas auf.

Bei deinen Problemen kann dir sicher am besten ein Psychologe helfen. Vemutlich hast du irgendwelche schlimmen Erfahrungen oder Erlebnisse gehabt und hast deshalb das Gefühl, ständig verfolgt zu werden.

Werde ich von jemandem verfolgt?

Hi,

ich habe grundsätzlich ein Problem damit, es steht ja schon oben, das ich das Gefühl habe verfolgt, beobachtet oder sogar gestalked zu werden. Es ist so, dass ich mich nur noch in meinen eigenen 4 Wänden wohl fühle... Sobald ich vor sein Tür gehe, auf öffentlichen Plätzen bin, in öffentlichen Verkehrsmitteln oder in Wartezimmern und in der Schule, starren mich alle Leute an, fangen an über mich zu reden, zu lachen und mich zu erniedrigen. Ich habe sogar den Verdacht das mich manchmal Leute verfolgen und meine ganzen Daten haben, ich traue auch unserer Postfrau nicht mehr. Auf der Straße höre ich auch manchmal meinen Name, also wie ich gerufen werde. Wahrscheinlich stecken diese ganzen Menschen, also meine Lehrer, Ärzte, Familie, Mitschüler, Ex Freunde usw unter einer Decke und versuchen mich fertig zu machen und mehr über mein Leben rauszufinden um mich dann aus der Welt zu schaffen. ICh habe wirklich das Gefühl das mich jemand beobachtet und auf Schritt und Tritt verfolgt und sogar umbringen will. Was kann ich dagegen tun? Es ist wirklich dringend mittlerweile😕

...zur Frage

Ist es normal, dass ich mich immer beobachtet fühle?

Also manchmal wenn ich zu Hause alleine bin,auch am helligstem Tag, krieg ich richtige Angstzustände weil ich mir einbilde,dass mich jemand beobachtet. An jedem Fenster bilde ich mir so einen Kopf ein, der mich anstarrt und wenn ich den spiegel gucke krieg ich richtig panik, weiil ich denke dass ich da gleich jemand fremden hinter mir stehen sehe. Ich meine es jetzt wirklich ernst, manchmal krieg ich richtig Panik weil ich so eine Angst habe. Manchmal trau ich mich dann garnicht mehr mich zu bewegen. es ist schrecklich. das habe ich schon seit jahren aber ich dachte immer es wäre normal. Jetzt habe ich von Schizophrenie gehört und viele Symptome ( auch außer dem beobachtet fühlen) stimmen wirklich auf mich ein.

...zur Frage

fühl mich die ganze zeit verfolgt?

ich fühle mich verfolgt als ware die ganze zeit jemand hinter mir . einen mal bin ich in ein laden nicht vor lauter verfolgungswahn . bekomme dann angst . zuhause fühle mich auch manchmal beobachtet. was kann ich machen

...zur Frage

Angst vor Typen im Zug der mich verfolgt und komisch beobachtet, was soll ich tun?

Guten Abend, es geht nun schon ein halbes Jahr so. Fast eigentlich schon ein dreiviertel Jahr. Ich fahre jeden Morgen mit dem Zug zur Arbeit. Und jeden morgen habe ich Angst, dorthin zu gehen. Ich habe leider keine andere Möglichkeit, da ich sonst Minusstunden mache. Jeden Morgen stehe ich also am Bahnhof und dann kommt er. Ansich macht es ja nichts. Icg kenne ihn nicht. Allerdings kommt er immer viel zu nahe. Er steht ziemlich dicht an mir. Wenn der Zug kommt, und ich einsteigen will, verfolgt er mich. Er sitzt entweder direkt vor mir (im Fahrradwagong) oder direkt neben mir, obwohl es überall noch Platz hat. Egal ob ich ganz nach hinten laufe. Er muss auch an der Haltestelle aussteigen, wo ich aussteigen muss. Er beobachtet mich dann die ganze Fahrt über. Er macht mich auch teilweise nach. Und vorallem macht er mir Angst. Ich traue mich auch nicht was zu sagen. Schlechte Erfahrungen mit Männern. Heute hatte ich eine solche Angst, dass ich kurz vor dem einsteigen auf dem Absatz kehrt gemacht habe und mit dem Bus gefahren bin. Habe aber nun natürlich Minusstunden gemacht, was ziemlich doof ist. Hat jemand eine Idee, was ich machen kann? Weil auf Dauer macht es mir keinen Spaß und mit Angst zur Arbeit zu gehen, macht noch mehr keinen Spaß. Danke schonmal.

...zur Frage

Ich will eiskalt sein! also nicht mehr so sensibel.... wie kann ich mich ändern?

Ich bin sehr sensibel... zb, wenn mir jdm nicht schreibt ode antwortet denke ich immer, dass sie sauer auf mich sind, oder mit mir die freundschaft beendet haben, oder wenn sie hinter einem satz kein "haha" schreiben, doer wenn sie ohne smiles schreiben. Ich habe auch Ängste...ich fühle mich auch SEHR S E H R beobachtet von den Menschen, oder ich fühle mich verfolgt und schaue beim laufen immer nach hinten.

Wenn cih auf der Straße laufe und da sind so viele Autos und die haben ihre lichter an, dann finde ich mich von den autos beobachtet. Was ist das alles? Wie kann ich mich ändern??????

Uvm ....

...zur Frage

Was möchtest Du wissen?