Fühle mich fett und hässlich.?

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6 Antworten

Wenn Du das auf dem Bild bist, dann solltest Du auf keinen Fall abnehmen, wie hier jemand geraten hat!

Dein Problem sit ein inneres Problem und kein äußeres, d.h. es hat nicht wirklich etwas mit Deinem Äußerem zu tun. 

Du willst allen gefallen: 1. Lerne, Dir selbst zu gefallen. Das ist absolut nicht immer einfach, deshalb solltest Du über professionell Hilfe nachdenken.

2. Es ist utopisch immer allen zu gefallen! Das wird nie klappen und klappt auch bei anderen nicht.

Was dabei passiert, ist, dass Du in Gedanken immer nur bei anderen Leuten bist und Dich unglaublich unter Druck setzt mit dem ständigen Gefallen wollen. Bleib lieber in Gedanken bei Dir, investiere in Dich, indem Du lernst, Selbstwert aufzubauen und im Gegenzug Minderwertigkeit abzubauen, wie hier schon jemand geschrieben hat.

Wie gesagt, ich rate zu professioneller Hilfe.

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fühle ich mich irg.wie manchmal, einfach extrem fett 

Wo sind da Angaben wie Gewicht / BMI??

Bist Du das auf dem Bild dann hast Du eh ein Problem,

Die Fachklinik in Bad Wildungen beschreibt das so :

 “........damit im Zusammenhang findet sich eine hartnäckige Verkennung der eigenen übermäßigen Schlankheit oder Kachexie in Form einer Körperschemastörung: Die eigene Körperform oder Teile des Körpers werden als zu dick wahrgenommen und geradezu massiv überschätzt. Bei Menschen mit einer Anorexia nervosa besteht meist wenig Krankheitseinsicht in die anorektische Störung und die dadurch bedingten Gefahren werden geleugnet“ 

Magersucht, alles Gute.

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Du musst mit dir klarkommen stell dich vor einen Spiegel nenne deine hübschen Sachen die Dinge die du gut kannst und das was du ändern willst an deinem aussehen dann ändere es.
Fühlst du dich dick nimm ab.
Es kann auch an der Pubertät liegen.

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Aufhören, allen gefalen zu wollen. Schaffst Du das nicht alleine, such Dir professionelle Hilfe.

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Du solltest mehr auf die "inneren" als auf die "äußeren" Werte achten. Du befindest dich nämlich in einer "Sackgasse".

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Was kann ich dagegen tun?..

Deine Minderwertigkeitsprobleme in den Griff kriegen!

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