Fressen, Hungern, Normal essen, nehm ich dann zu?

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5 Antworten

wie willst du denn dein Gewicht gesund halten wenn du so einen blödsinn machst?

beschäftige dich mal mit Ernährung

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Kommentar von psdlgn
18.05.2017, 07:09

Weiß ich auch nicht, das ist irgendwie so in meinem Kopf drinnen....

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Fressattacken kannst du nur durch ausreichend Nahrung und Nährstoffe umgehen. Wenn du deinem Körper nicht gibst, was er braucht, holt er es sich mit aller Gewalt!

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Kommentar von Mignon5
18.05.2017, 06:28

Die Fragestellerin ist essgestört.

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Kommentar von ninchens
18.05.2017, 06:32

Was du nicht sagst! ;)

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Kommentar von ninchens
18.05.2017, 06:46

So ist es heidemarie!

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Das kann dir keiner sagen. Jeder körper ist unterschiedlich!

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Hallo! Wir können das alles ohne die wichtigsten Informationen wie Geschlecht, Alter und Größe nicht beurteilen.

Aber Du nimmst zu wenn du mehr Kalorien aufnimmst als Du verbrauchst.

Alles Gute

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Kommentar von psdlgn
18.05.2017, 06:29

Größe 1,66

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Kommentar von Mignon5
18.05.2017, 06:29

Die Fragestellerin ist essgestört.

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Fressattacken sind ein Zeichen von falscher Ernährung. Sie sind ein Zeichen des Körpers über Mangelerscheinungen.

Du mußt dich gesund und ausgewogen ernähren und Sport treiben. Dann hast du keine Fressattacken.

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Kommentar von psdlgn
18.05.2017, 06:24

Ja, aber ich habe solche Angst, dass ich dann endlos zunehme....

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Kommentar von ninchens
18.05.2017, 06:27

Du nimmst nur zu, wenn du mehr ist,als du verbrauchst. Wenn Kalorienzufuhr und Verbrauch sich die Waage halten, passiert das nicht!

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