Freeletics Frage :)

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1 Antwort

Eigentlich ist das Programm so aufgebaut, dass du sämtliche angegebene Wiederholen schaffen sollst. Insofern solltest du die Pausen ausreichend lang machen und dann weitermachen.

Wann du zum nächsten Plan übergehst, ist dir überlassen. Aber es macht natürlich wenig Sinn zu früh zu wechseln.

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