Fragen über zinktabletten?

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3 Antworten

Bei mir haben die Zinktabletten gar nichts gebracht. Ich denke, solange man sich nicht einseitig oder ungesund ernährt, sollte der tägliche Zinkbedarf ohnehin gedeckt sein. Alles darüber wird einfach wieder ausgeschieden.

Ich würde eine gute Handcreme empfeheln aus der Apotheke, kannst auch Zinktabletten nehmen, aber ob das soviel bringt weiß ich nicht, besser direkt auf die Haut etwas auftragen auch Kokosöl ist gut pflegend

Ohne vorherige Absprache mit einem Arzt solltest du gar keine Nahrungsergänzungsmittel nehmen. Das kann sehr ungesund sein. Mögliche Überdosierungen können dir eventuell sogar schaden.

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