Frage zur Ausführung vom Klimmzug?

1 Antwort

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

Ich würde auf Spannung bleiben. Durchhängen ist auch unnötig und erhöht das Risiko von Verletzungen

Willst Du den Bizeps trainieren achte auf den Kammgriff / Untergriff. Du schaust auf Deine Fingernägel

Ich wünsche Dir viel Glück und Erfolg

Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung

Danke für den Stern

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