Frage zu wenig Schlaf?

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3 Antworten

Der Geist und der Körper müssen die Eindrücke ja irgendwie verarbeiten. Wenn man müde ist geht das nicht. Der Körper wehrt sich dagegen und versucht es trotzdem. Schafft es aber nicht. Dadurch kommt es zur Reizüberflutung- du wirst aufgedreht. Ein verzwiefelter Versuch des Körpers die Reize dennoch irgendwie zu verarbeiten.

Ich werde auch immer aufgedreht weil ich so müde bin das ich ganz viel Kaffee und Energy Drinks trinke um den Arbeitstag zu überstehen :D

Und es funktioniert!

Ja, weil dein Körper keine Zeit hat sich zu erholen

Zu wenig Schlaf ist sogar tödlich

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