Frage an die Sportler/Moslems Krafttraining

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1 Antwort

Es gibt doch viele muslimische Kraftsportler, die fasten! habe noch nie von Problemen gehört! Am besten vormittags trainieren! Viel Spaß!

vormittags ? da bekommt doch durst nachm training und hunger. am besten 1:30h vordem fastenbrechen training damit man direkt danach essen trinken kann :) mfg

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@Tyson0101

Wenn Du morgens das richtige isst und trinkst, kriegst Du vom Training keinen Durst! Das gehört aber auch zum Ramadan, das auszuprobieren! Viel Spaß!

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