Frage an ältere. Ab welchem Alter sollte man wieder ein Mittagsschlaf einlegen?

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6 Antworten

Nicht am Alter, sondern an der körperlichen Verfassung orientieren.

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Also meine Mutter ist knapp 75 und macht keinen... Sie schläft dafür allerdings Nacht ihre 7-8 Std! 

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Dafür gibt es kein bestimmtes Alter!

einfach, wenn man das Gefühl hat, daß er nötig ist, aber nicht zu lange!

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Das bleibt jedem selbst überlassen.

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Ich mach ständig Mittagsschlaf wenn ich dazu komm 😂schon immer. Wen juckts?

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in jedem alter wenn man die zeit und lust hat?

die frag ist ob man dann nachts auch duchschlafen kann?

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