Fokus! Focus! Konzentration! Geht das? Trance

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1 Antwort

Das was dir hilft nennt man "Ausblenden" . Aber das ist etwas das du Trainieren musst. Umso mehr dich etwas nervt ( Stimmen im Bus beim Musik hören) umso weniger wirst du es los. Wie du selber schon sagst, fokusieren und konzentrieren ist die lösung und das geht (meist) nur durch training.

mehr kann ich nicht zu beitragen, andere vieleicht können besser helfen

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