Fördern Krücke die Armuskelatur?

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3 Antworten

Mit Krücken werden ganz andere Muskelgruppen, als normal gefördert. Das müßtest du eigentlich selbst merken, welche es sind. Denke eher an Schultern und Nacken.

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Kommentar von kloogshizer
26.04.2016, 17:40

Nacken nicht... Man zieht die Schultern bei der Benutzung von Krücken nicht nach oben, sondern drückt sie nach unten.

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Eher Schulter und Rücken  aber auch Arme und ein bisschen Brust

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Die Armmuskulatur weniger, mehr die Nacken- und Schultermuskulatur.


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