Flachen Bauch bis zum Sommer erreichen?

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2 Antworten

Ja sport treiben wäre auf jeden fall gut und vielleicht einmal am tag ein paar sit ups machen (bauchmuskeltraining) aber nicht übertreiben du bist noch jung!! :)

uiii mit 13 schon übers Gewicht dermaßen Gedanken machen halte ich persönlich für gefährlich. Mit 13 hatte ich allerhand andere Dinge im Kopf. aber (noch) nicht meinen Körper. Bleib doch wie du bist? Was anderes außer : Sport treiben kann ich dir nicht wirklich empfehlen. Manche Frauen sind veranlagt ein kleines Bäuchlein zu haben :)

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