Fitnis bizeps?

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2 Antworten

Bevor du deinem Körper noch langfristige Schäden zufügst, informier dich bitte nochmal genau über den Kraftsport

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Hi!

Ich nehme mal an da Wurde der "Pump" mit dem Muskelwachstum vertauscht.

Du trainierst erst 1 Jahr, dann sei froh, denn Du solltest dir sofort mal Gedanken drüber machen wie Muskelaufbau richtig geht und aufhören deinen Körper zu shcinden!

Jeden Tag trainieren... alles gut bei dir?

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