Fitnessstudio gehen ab 14?

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8 Antworten

Da musst du dich bei dem jeweiligen Fitnessstudio erkundigen, denn bei den McFit Filialen musst du mindestens 15 Jahre alt sein.

Ja kannst du.

Aber lass dir ein Trainingsplan erstellen, und trainier nicht einfach drauf los.

Vieles ist auch schlecht für den Rücken, und erst gar nicht mit den Gewichten übertreiben.

Is aber nicht besonders gesund ,im wachstum, zu stark an maschinen zu trainieren. Haltungsschäden ,Wachstumstörungen. Joggen, Boxen, Kampfsport kein thema, aber Hanteln usw. warte damit lieber noch.

Ich glaube mit ärztlichem Attest auf jeden fall

Kommt auf das Studio an. Soweit ich weiß geht das bei McFit wenn ein Elternteil unterschreibt. 

Einfach mal anfragen. 

LG Cassi

Nicht an die Kraft Geräte... Laufband und so geht klar!

Klar kannst du

Übertreib es nur nicht direkt

Nein ab 16 wenn es die Eltern erlauben

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