Fitness Training trotz Meniskus riss?

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2 Antworten

Im Internet findest du viele Videos mit Übungen.  Oder du gehst ins Fitness Studio,  da kann der Trainer dir zeigen was du machen kannst. 

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Solltest zuerst Deinen Arzt fragen, was Du machen darfst.

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Kommentar von NEINdochOHHHHHH
17.11.2016, 22:21

ja ich darf es soll nur nicht mein Knie belasten...

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