Fitness: Linker Arm dünner als der Rechte Arm

2 Antworten

Solltest du Rechtshänder sein, was anhand deiner Schilderungen anzunehmen ist, ist das ein völlig normales Phänomen. Der dominante Arm einer Person ist muskulär immer etwas stärker ausgeprägt, da er generell, auch bei alltäglichen Dingen, einfach mehr genutzt wird.. Ich glaube nicht, dass der Unterschied tatsächlich so krass ist, dass das irgendwem auffallen könnte, aber wenn du tatsächlich versuchen willst, den Unterschied auszugleichen, ist eine Mehrbelastung des linken Armes sicher sinnvoll..

Du solltest dir während dem du Kraftsport machst keinen runterholen...

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