Fitness---center?

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5 Antworten

Mal abgesehen von dem Prollfaktor haben Spiegel in Sportstudios auch noch sinnvolle Funktionen:

Einerseits kann man so seinen Fortschritt (Muskelaufbau/Fettabnahme) sehen, somit also zur Eigenmotivation. Und zum Anderen erfordern viele Übungen eine präzise Durchführung. Mit den Spiegeln wird gewährleistet, dass man sich selber kontrollieren kann.

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Kommentar von Mietzzz3
24.08.2016, 17:08

danke für die schnelle Antwort !

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Um sich selbst vei ausführung veobachten zu können

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Damit man sieht, ob man die Übung richtig ausführt

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Damit man sieht, ob man es richtig macht

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Damit man sich betrachten kann, und die Muskeln sieht.

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