Fett im Gesicht verlieren?

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10 Antworten

Man kann nicht gezielt an bestimmten Körperstellen abnehmen, auch nicht im Gesicht. Solltest du im Ganzen übergewichtig sein, kannst du es mit Abnehmen versuchen und hoffen, dass du auch im Gesicht abnimmst. 

Wenn du nicht übergewichtig bist, hast du sicher auch kein Fett im Gesicht. Dann hast du einfach eine runde Gesichtsform. Die ist dann genetisch vorgegeben und nicht zu ändern.

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Hallo! Gezielt Abnehmen geht leider nicht. Nur komplex und dann bestimmt die Genetik wo Du Masse verlierst.

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Wenn du tatsächlich Fett im Gesicht hast, dann musst du schon schwer übergewichtig sein. Und dann musst du erst mal generell abnehmen. Eine gezielte Fettabnahme an bestimmten Stellen ist biologisch unmöglich.

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Geht nur über eine ganze Gewichsabnahme

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Fett Ab- und Zunehmen ist immer ein ganzheitlicher Prozess. Lediglich Körperpartien mit vielen Muskeln (Oberschenkel, Bauch) lassen sich gezielt trainieren für die Fettabnahme und Muskelzunahme.

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Hatte genau dasselbe problem
Glaub mir sowas wie Gesicht Massieren oder Gesichts Übungen sind alles Rein Bullshit
Glaub mir Mach Ausreichend sport
Weniger süß am tag!!
Viel obst und gemüse
Sehr viel wasser trinken 2-3liter am tag
Und morgens noch zu viel noch zu wenig frühstücken
Wenig salz
Dann lâuft schon alles perfekt
Das sind meine schritte die ich befolgt hab und Spreche aus erfahrung
Lg

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Den bekommst du nur los wenn du Sport treibst und gesund essen tust

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Ganz normal abnehmen, schonend und gesund!

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Jeden Tag duschen und an der Luft trocknen.

 

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in dem du allgemein abnimmst.

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