Fett an den Innenschenkel, wie geht das weg?

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5 Antworten

Lokaler Fettabbau ist nicht möglich. Wenn du abnimmst, dann am ganzen Körper.

Dazu musst du weniger Kalorien zu dir nehmen, als du verbrauchst.

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Man kann nicht gezielt an einer STelle abnehmen. Die Einzige Möglichkeit ist die Adduktoren zu trainieren, damit die Muskel definierter werden und die Oberschenkel straffer aussehen

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Ich kann mir das grade irgendwie nur schwer vorstellen... Aber ich glaube nicht, dass es unattraktiv ist.

Allerdings kannst du punktuell nicht abnehmen. Das sind nunmal deine Proportionen. Wenn du abnimmst, nimmst du auf beiden Seiten ab.

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Hallo!

Ich hab eine sehr komische fettaufteilung wie ich finde

Vererbung. Auch wie ein Körperteil - hier Oberschenkel - sich entwickelt und wo Fett angesetzt wird ist genetisch gesteuert und wird sich an Vater oder Mutter orientieren - in seltenen Fällen auch abweichend an den Großeltern. Die Genetik bestimmt auch wo man bei Aktivitäten Fett verliert.

Es fehlt ein Bild aber ich kann mir vorstellen dass es so attraktiv aussieht.

Ich wünsche Dir alles Gute.

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