Fett abbauen und Muskeln aufbauen.g?

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7 Antworten

Ja, das kann man, wenn man im Fitnessstudio trainiert, aber  länger als eine halbe Stunde und das 3 mal die Woche

sport, viel dehnen und gesunde ernaehrung!

Wenn du muskeln aufbaust. Verbrennst du Automatisch kalorien

Wenn du deine Muskel trainierst verbrennst du automatisch Kalorien

na klar, durch Sport!

... mit Krafttraining :)

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