Fenchel-Anis-Kümmel-Tee

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5 Antworten

Am besten probierst Du das aus - denn jeder Körper reagiert ja anders.

Ich verstehe Dich so, dass Du häufig Blähungen hast. - Hier habe ich die Sache mit den Pupsen erklärt:

http://www.gutefrage.net/frage/ist-es-gefaehrlich-wenn-man-blaehungen-hat-und-es-nicht-rauslaesst-sondern-es-anhaelt#answer7251690

(2 Antworten, eine scherzhafte und eine ernste)

Auch ein Besuch bei einem Allergologen kann Klärung bringen, falls das Pupsen auf Allergie / Nahrungsmittelunverträglichkeit zurückzuführen ist.

(Überweisung gibt’s vom Hausarzt.)

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Blähungen können auch die Ursache in Nervosität = nervliche Anspannung haben, also wenn Du in Deinem Leben „viel zu schlucken“ hast. Dann neigen viele Menschen dazu, wirklich runterzuschlucken, und wegen der Nervosität wird mit dem Speichel auch Luft runtergeschluckt. - Lerne, Dich zu entspannen, vielleicht auch mit Entspannungstechniken wie Autogenes Training oder Meditation. (Frage Deinen Hausarzt, ob er solche Kurse anbietet. Auch die Volkshochschulen bieten Entspannungskurse an.)

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Wichtig ist auch, dass wir nicht hektisch essen, und dass wir die Nahrung richtig kauen. Einen Bissen sollten wir 30mal kauen, insbesondere dann, wenn wir zu Verdauungsbeschwerden neigen. (Schon meisterhaft ist es, 50mal zu kauen.) Probier das ruhig mal aus, dauert weniger lange als Du vielleicht denkst, und Deinem Verdauungstrakt machst Du damit eine Freude. Das gründliche Kauen ist eine Art Vor-Verdauung.

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Falls Du dazu neigst, zu wenig zu trinken, könnte Dein Körper auch an Austrockung leiden und Dir Stress machen. - Dazu empfehle ich gerne das Buch

Wasser - die gesunde Lösung

von Batmanghelidj (gesprochen: bat-man-gsche-lidsch). Er ist Arzt, und mit sehr gut verständlichen Erklärungen und vielen Fallbeispielen zeigt er uns, wie unser Körper auf zu wenig Wasser reagiert und wie, wenn wir genug trinken. Mit genug und in richtiger Weise zu trinken und täglichen Spaziergängen hat er vielen Patienten geholfen.

Unsere Körper brauchen täglich pro Kilogramm Körpergewicht 30 ml Wasser:

30 kg = 0,9 Liter

40 kg = 1,2 Liter

50 kg = 1,5 Liter

60 kg = 1,8 Liter

70 kg = 2,1 Liter

80 kg = 2,4 Liter

90 kg = 2,7 Liter

100 kg = 3 Liter

usw.

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Google auch mal mit

flohsamenschalen wikipedia

und besprich auch das mit Deinem Arzt.

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Manche Frauen haben starke Schmerzen, wenn während ihrer Regel ein Pubs durch den Darm wandert und dabei die Frauenorgane stupst.

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Hallo.

Ja, diese Früchte helfen dagegen.

Anis, Fenchel, Kümmel u. Brennnessel als Mischung ist der idealste Tee.

Aber nimm keine Teebeutel, die helfen nicht so gut.

Die Wirkstoffe, wie z.B. Ätherische-Öle, sind leicht flüchtig.

Darum muss ein Kräutertee auch immer, während der Ziehzeit, abgedeckt werden.

Nimm einen losen Tee.

Breche immer nur so viel, wie Du gerade benötigst.

Also die Menge für eine Zubereitung, wird in einem Mörser kurz gemahlen.

Wenn Du keinen hast, lege den Tee zwischen zwei Tücher oder zwei Papierblätter und rolle mit einer Flasche darüber.

So werden die Anis-, Fenchel- u. Kümmelfrüchte aufgebrochen und sie haben die volle Wirkung.

Diese müssen nicht fein gemahlen werden, es reicht wenn sie gebrochen sind.

Nun wirst Du sicher erkennen, warum eine Teebeutelqualität nicht so gut ist.

Hier noch ein Link, bei dem Du eine sehr gute Qualität zu einem realistischen Preis bekommst:

https://ssl.kundenserver.de/www.heikes-teewiese.de/sess/utn;jsessionid=154e960b770ec54/shopdata/index.shopscript

Gebe in Produktsuche „Baby Tee Magenwohl“ ein.

Ach ja, 5 Tassen pro Tag sollten es schon sein, ist aber nicht schlimm, schmeckt sogar ganz gut.

Gruß

Erich

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Beruhigt Magen und Darm, hilft also auch gegen "Blubbern".

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Das sind die Blähungen, wenn es gegen Blähungen hilft, dann auch gegen das Rumoren.

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Ja, trink ihn doch einfach!

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Kommentar von MissAmerica
11.10.2011, 20:18

und wo kann man den kaufen ? normal bei aldi, lidl und sowas ? oder wo

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