fast 2kg zugenommen in 3-4 tagen.. geht das?

9 Antworten

Hallo Mehli,

Ich versuche dir mal eine kurze und gute Antwort zu geben.

Gerade diese 1-2 Schokokekse unterscheiden einen Sieger von einem Verlierer! Jemand der etwas erreichen möchte, der verzichtet darauf. 1X in der Woche geht es, aber nie MEHR. 

Eine Diät ist meiner Meinung nach eh nicht das "wahre" Mittel um gesund langfristig mit Erfolg abzunehmen. Besorg Dir einen Abnehmplan oder erstelle Ihn dir selbst. Passe deine Ernährung dir entsprechend an, dann kannst du auch 2x in der Woche Schokokekse essen und nimmst trotzdem dabei ab! Man muss nur wissen wie und wenn man nicht weiß, wie so etwas funktionier, dann sollte man sich dabei hilft holen.

Falls Du Frage hast, Tipps zum abnehmen brauchst oder wissen möchtest, wie man sich selbst einen Abnehmplan erstellt, dann schau vorbei.

Viele Grüße

David - Abnehmen ist kein Glück

Das Gewicht kann immer etwas schwanken. Das hängt davon ab, wann du zuletzt gegessen und wann du Verdauung hattest. Oder wenn du beispielsweise getrunken hast, ist dein Gewicht auch höher. Mache dir keine Gedanken darüber.

Wassereinlagerungen.

Abnehmen geht halt nicht so schnell wie - zunehmen . 

Ich bin ein "alter Hase" in Sachen "Zunehmen" .....;o)

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