Extremes Lampenfieber wegbekommen?

1 Antwort

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

Konzentrier dich auf deine Atmung. Aufgeregt sein ist normal was genau musst du den machen? Lampenfieber ist menschlich und ich glaub alle würden es verstehen wenn mal etwas nicht ganz so gut klappt wie geplant. Versuch dich zu entspanne egal wie anstrengend es sein mag konzentrier dich auf deine Atmung so Mach ich das wenn ich in der Schule mal auf die Bühne muss. Meist ist das lampenfieber Weg wenn man dann länger vor Puplikum steht.

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung

Was möchtest Du wissen?