Extrem paranoid/ Hilfe

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2 Antworten

Naja damit dem dass alle Lacher einem selbst gehören glaub ich ist normal also hab ich auch und viele Freunde von mir glaub auch ;) aber das mit der Wohnung ist glaub n bisschen ungewöhnlich ich würd auch sagen n bisschen entspannen also ka iwen finden der dir hilft dabei Joga oder so ;) und das mit dem Selbstwertgefühl da kann ich zb Theater spielen empfehlen hat mein Selbstbewusstsein extrem gesteigert ;)))

Das sind leichtere Zwangsvorstellungen. Du scheinst mir von irgendetwas sehr belastet zu sein. Schau, wie du deine Lebenssituation entspannen kannst, vielleicht hilft dir auch autogenes Training oder andere Entspannungsübungen. Wenn du ruhiger wirst verwschindet das von allein.

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