Extrem kaputt und schwach?

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4 Antworten

Ich kenne das.. 

Du musst probieren unter Leute zu kommen und dich mit Freunden treffen. Probier außerdem mal etwas mehr Saft und (was bei mir Wunder bewirkt hat) Kaffee zu trinken. Der Saft gibt dir ein bisschen Vitalität zurück und der Kaffee motiviert ein bisschen.. warum das beim Kaffee so ist weiß ich nicht genau, aber es ist so ;)

Außerdem hilft frische Luft. Geh einfach mal in der Natur spazieren und bekomm den Kopf frei.

Achso.. Sport ist auch gut. Also wenn du in deiner Nähe eine möglichkeit hast Sport zu machen (Basketball, Tischtennis...) motivier dich dazu das zu machen :)

Viel Glück 

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Kommentar von Loltana
25.03.2016, 16:00

saft sowas wie eistee? oder eher apfelsaft etc.?

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Ab zum Arzt und durchchecken lassen. Mir gings ähnlich und am Ende kam übers Blut raus, dass ich krank war (pfeiferisches Drüsenfieber) ...

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Vielleicht hilft es mit jemanden zu reden.

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Überwinde dich und mach was du bist müde weil du nichts machst. 

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