Essstörung was is los mit mir?

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2 Antworten

Ich kenn das. Es gibt ein Essen, dass du essen kannst. Das musst du finden. Das stillt deinen Hunger und danach wird es dir besser gehen.
Durch dein weniges Essen hat sich dein Magen wahrscheinlich verkleinert. Dadurch passt jetzt nich mehr so viel rein.
Versuch einfach immer ein bisschen zu essen und wenn es nur eine Suppe ist. Nährstoffe sind trotzdem wichtig und du brauchst die auch.

Lg Sasuu

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Das kenn ich, bei mir war es damals wegen zu vielem Stress. Kann aber auch wegen einer Krankheit/Virus, Schwangerschaft oder Kummer sein 🤗

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