Essen an der Arbeit, zunehmen?

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1 Antwort

Also, wenn Du keinen Sport machst und nur reinhauen willst, um zuzunehmen, wirst Du dann in einem Jahr die Frage reinstellen: Wie bekomme ich einen straffen Körper?

So wie alles, was gesund sein soll, solltest Du auch nur langsam zunehmen. Du könntest Dir z.B. angewöhnen, ordentlich zu frühstücken, dann in der Arbeit ein zweites Frühstück, Mittagessen, Nachmittagsjause...Ja aber was?

Was bist Du denn für ein Typ? Fleischtiger, Vegetarier, Mehlspeisenfuzzi?

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Kommentar von xxNoName
11.12.2015, 19:25

Fleisch Fleisch Fleisch! :D

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