Esse ich zu viel am Tag ?

... komplette Frage anzeigen

8 Antworten

Das deckt deinen Tagesbedarf nicht mal annähernd. Du benötigst etwa 2000 kcal am Tag, damit dein Körper gesund bleibt.

Darf ich mal wissen, wie alt du bist und was du wiegst?

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Lol... Da sage ich lieber nicht was ich esse :)

Ich frühstücke nicht, esse zu Mittag eine "normale" Portion von gourmet
Und am Abend noch einen Apfel und Banane.... Ich trinke hauptsächlich Wasser... Ab und zu mit Freunden Pizza, Steak oder so was... Ca ein Mal im Monat....

Ich bin leicht übergewichtig und der Arzt sagt auch das ich gesund bin...(sollte etwas mehr Sport machen) aber alles ok
(Bin 189 cm groß und habe 90 kg)

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Dein ernst? So viel ess ich zum Frühstück

Das reicht vollkommen ich würde sogar sagen mehr ist besser:)

LG Nick|Jesuz

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von eLLyfreak98
15.12.2015, 21:20

mehr ist nicht nur besser, sondern notwendig um gesund zu bleiben und deinem Körper genug Energie zu liefern!!

3

du isst eindeutig zu WENIG und wenn man zu WENIG ist, schaltet der Körper in den Hungerstoffwechsel und im schlimmsten Fall nimmst du sogar zu

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

hör auf mit den magersucht-fragen

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von Pinki2
15.12.2015, 21:24

Hör auf so unnötige Antworten zu geben :-)

0

Zu Mittag ist es etwas wenig, aber sonst geht es :)

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Das ist viel zu wenig - und das weisst du genau.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

gehe zum Psychologen :)

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von Pinki2
15.12.2015, 21:19

Bitte 😂

0

Was möchtest Du wissen?