Esn whey Protein, woher weis ich welches zu mir passt?

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2 Antworten

Wie der Name schon sagt, whey Protein ist nicht unbedingt was zum abnehmen.

Während der Diät würde ich - wenn überhaupt - LowCarb-Shakes zu mir nehmen. Also irgendwas Kohlenhydratarmes. Schau mal in den einschlägigen Onlineshops. Die haben so was normalerweise entsprechend sortiert.

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