esn whey designer zubereitung frage

2 Antworten

Daher nennt man das Zeug auch NahrungsErgänzung und nicht Vollnahrung....

Naja, von den Herstellern wir immer die Mindestmenge raufgeschrieben. Man kann auch problemlos 50g nehmen.

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@JohnnieWallpass

Jetz überlege mal bitte wieviel man auf die, vom Hersteller angegebene, Mindestmenge geben kann. Der will verkaufen, daher steht auch meistens sowas wie "2-3 Shakes täglich" drauf.

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Warum, in 30g sind knapp 25g Eiweiß drin. Das sollte doch wohl reichen

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