Es sind 34 Grad, wie viel Liter muss man denn trinken?

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5 Antworten

Eine fest vorgeschreibene Menge gibt es nicht, da alle Körper auch unterschiedlich sind. Aber am besten schon deutlich mehr als sonst

Kommt darauf an wie viel du dich bewegst, wie groß du bist, wie viel du wiegst... Aber 2l sollten schon drin sein.

Also am besten sind drei Liter pro Tag aber es muss nicht sein ein und halb Liter reicht auch schon

Es kommt auch wesentlich darauf an, was du tust. Sitzt du nur da und bewegst dich nicht, reichen 2Liter wohl völlig aus. Arbeitest du aber schwer, dann kann der Wasserbedarf schnell auf 4-5 Liter ansteigen.

2-3 liter

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