Erwärmung im Tischtennisunterricht?

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2 Antworten

finde den Plan echt super. wir haben den Parkour damals als eine Art biathlon gemacht, das heißt, dass man am ende des parkours noch aus einer bestimmt entfernung bälle in eine kiste schießen muss und pro verschossenem ball eine strafrunde laufen musste

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Kommentar von reghunter
21.09.2016, 18:34

Danke für die Idee!

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Ich finde den Plan ziemlich gut. Ich würde aber mehr dehnen, nicht nur die Hand. Beim Tischtennis brauchst du auch deine Hüfte und deine Beine,... Falls ihr eine Koordinationsleiter habt könntest du auch darauf noch was machen. 

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