Erster Tag im Fitness Arme schmerzen und Finger schlafen (kribbel) ein. Ist das normal meine Finger sind noch nie eingeschalfen(kribbeln)?

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3 Antworten

Also deine arme haben muskelkater und deine Finger sind vermutlich einfach zu kalt oder mit Blut unterversorgt (nicht direkt austicken) guck einfach das du sie warm hälst.

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Kommentar von Sleptron
02.03.2016, 15:57

Werde ich machen danke vielmals

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ein rat fürs leben... hör auf anzeichen auf "krankheiten" zu googeln...

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zu viel Gewicht genommen für den Anfang

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