Erkältung schnell loswerden? Helft mir

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5 Antworten

Hi,

zieh dich richtig warm an, egal wie "warm" es heute und morgen draussen ist....auch einen leichten Schal um, wenn du raus gehst..

bleib solange wie moeglich im Haus (oder im Bett)** um Ruhe zu haben** (wenn du Stress hast, dauert es lànger mit der Krankheit)

und

ganz wichtig:stùndlich heisse Suppe oder heisses Getrànk (auch mit Honig) und nur heisse Speisen essen - nichts kaltes essen oder trinken! Kein Obst - kein rohes Gemùse!! Keine Sàfte oder àhnliches - nur heisse Getrànke!

Nichts kaltes!! Du bist (von innen) erkàltet - hoer nicht auf den Quatsch, von wegen viel Obst wegen Vit.C....das machen schon alle in Deutschland und sind trotzdem krank...die Chinesen sagen, dass Obst den Koerper von innen kalt macht - dies ist im Sommer gut (warum wàchst das Obst wohl nicht im Winter....)

Ruhe - Wàrme von aussen (je mehr desto besser) - Wàrme von innen (stùndlich heissen Tee z.B.)

Viel Erfolg!!

Fatima

nimm dir vicksvapurup und nasenspray (aus der apotheke) mit in die türkei.

ERKÄLTUNG: Behandlung

vicksvapurub oder transpulmin (aus der apotheke) auf brust und nacken // salzwasser die nase hochziehen (nasenspray wirkt zwar,aber die schleimhäute trocknen aus und es könnte zu chronischem schnupfen führen) /messerspitze vicksvaporub oder transpulmin in heißes wasser,handtuch über kopf,inhalieren // schal auch beim schlafen // // heiße dusche // scharfes essen ist gut bei erkältung . knoblauch dazu ist ausgezeichnet // nasenspray für geschlossene nase / salzwasser gurgeln (im falle von husten / halsweh) / zitrone und ingwer, heißes wasser drüber // dick einmummeln und beim schlafen dadurch schwitzen.hautfreundliche creme gegen gerötete/schmerzende nase

und das hier:

http://www.focus.de/gesundheit/ratgeber/erkaeltung/naturmedizin/hausmittel/sanft-heilen_aid_11039.html

gute besserung!

bettchen hüten, schön warm halten, erkältungstee trinken, aspirin complex einwerfen, ausruhen :D hoffentlich wird das rechtzeitig was, gute besserung :D

Ob du nun zu Hause krank bist oder dort... Ändern kannst du es sowieso nicht bis montag.

Was soll ich sagen? Hau dir die ganze Dröhnung rein, dann stehst du das durch!

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