Erkältung im Gange was tun?

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6 Antworten

Hol Dir aus der Apotheke Neo-Citran. Das hilft vorbeugend auf alle Fälle. Eine große heiße Tasse mit diesem Brausepulver - Zitronentee und wenn Du es rechtzeitig erwischt, ist morgen alles wieder gut. Ein Tee ist zwar immer gut, helfen tut er aber in äußerst bescheidenem Rahmen.

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Guten Morgen,

gut für das Immunsystem und gegen Entzündungen ist Ingwer.

Ein paar kleine Stückchen in eine große Tasse geben, heißes Wasser in die Tasse füllen, den Saft einer frisch ausgepressten Zitrone beigeben und mit einem TL Honig süßen.

Zwei bis drei Tassen am Tag davon trinken.

Ein schönes Wochenende und liebe Grüße

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Hühnerbrühe falls du nicht Vegetarier bist. Viel Tee mit Honig. Lindenblüten sind schweißtreibend und Thymian gut bei husten. Da hilft auch super zwiebelsaft. Ansonsten holundersaft erwärmen und viel ruhen. Und wenn die Erkältung kommt, ist das vielleicht auch eine wichtige Reaktion. 

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Was hast du denn für Beschwerden?

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MighyPotato 12.12.2015, 09:39

Teils Halsschmerzen und  und ein bissl schleim um rachen aber "noch" nicht so schlimm

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Wonnepoppen 12.12.2015, 09:41
@MighyPotato

Gegen die Halsschmerzen kannst du mit Salbei Tee oder Salzwasser gurgeln, wobei ich ersteres vorziehen würde. 

Den Schleim nicht runter schlucken, damit er sich nicht fest setzt!

gute Besserung!

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Tee mit Honig 

Du solltest auch mal dein essen etwas schärfer würzen das hilft wirklich. 

Viel Obst und Gemüse 

Weisskraut und Paprika sind wahre Vitamin Bomben 

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MighyPotato 12.12.2015, 09:33

Meine Mutter ist Thailänderin, also ich hab genug scharfes Essen ;D

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Nicht in Panik ausbrechen und fest vorstellen das man nicht krank werden will hilft in der Regel schon.

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