Erfahrungen Plasmaspende?

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Ich nehme denn dominanten Arm, also rechts und hatte noch nie Schmerzen danach. Ich habe früher jedes Wochenende gespendet und es gab nie Probleme. Erst als ich mit regelmäßigen Sport angefangen habe, habe ich festgestellt das Sport und Blut- Plasma sich nicht mit einander Vertragen. Seit denn Spende ich nur noch einmal in Quartal.

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