Erfahrungen mit Melatonin?

... komplette Frage anzeigen

5 Antworten

Jap, für Jetlag ist das sehr gut geeignet! Im Falle von ganz normalen Schlafstörungen ist es eher als ein leichtes Einschlafmittel zu sehen. Es macht nicht wirklich müde und beruhigt auch nicht wirklich. Zumindest nicht so stark wie es andere Schlafmittel tun. Es hilft aber trotzdem beim Einschlafen, auch wenn du problemlos wach bleiben kannst nach der Einnahme.

 Du kannst es dir übrigens einfach über Ebay bsp. aus England schicken lassen. Ich würde dir die 10 mg Tabletten empfehlen.

Gruß Chillersun

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Das Mittel soll tatsächlich gut sein. Habe es selbst noch nicht genutzt aber aus der Bekanntschaft schon so einiges gehört das es einem beim Jetlag helfen soll. Habe eben mal im Internet geschaut und ziemlich rasch hier http://news.doccheck.com/de/blog/post/4615-hilft-melatonin-gegen-den-jetlag-bei-langen-flugreisen/ drauf gestoßen. Da kannst dich einmal belesen wie die Wirkung davon ist und ob es hilft. Sollte ich einmal ne Lange Reise antreten weiß ich ja an wen ich mich wenden muss wenn ich nen Jetlag habe ;) 

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Soweit ich weiß, in Deutschland nicht erhältlich. Ich habe es mir mal aus den USA mitbringen lassen. Wenn man dran glaubt, schläft man tatsächlich schnell ein und ohne die negativen Wirkungen anderer Schlaftabletten. Auf jeden Fall darauf achten, dass man synthetisches Melatonin kauft.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von LouPing
18.10.2016, 14:26

Hey Shiftclick

Man kann Melatonin auch ganz offiziell über die Apotheke besorgen lassen, ich reiche hierfür ein Privatrezept ein. 

Ich bekomme das von einem engl. Pharmaunternehmen, wir nutzen das auf längeren Reisen. 

0

Ich habe es jetzt kürzlich selbst genommen. Geschlafen habe ich davon nicht. Auch braucht das Mittel ein paar Tage, bis es zu wirken beginnt.

Mir war nach durchwachter Nacht sehr schwindlig, ich bekam starke Muskelkrämpfe, obwohl ich Magnesium nehme, und sobald ich die Tabletten etwas länger im Mund oder an der Lippe hatte, und sei es nur, um das Glas Wasser zum Einnehmen zu holen, bekam ich Herpes. Für mich wäre das kein Mittel meiner Wahl. 

Schönen Urlaub.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von Chillersun03
18.10.2016, 15:21

Das hängt aber nicht mit dem Melatonin zusammen.

0

das wirkt gut, kann man nur empfehlen. sollte man schon vor der reise mal nehmen, so dass man sich dran gewöhnt und dann läufts recht gut.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?