Erfahrungen mit : fit ohne geräten (mark lauren) (dvd)?

1 Antwort

Ich liebe mit Mark Lauren. Durch ihn bin ich erst auf das Thema Körpergewichtstraining/Calisthenics gekommen und damit super Erfolge erzielt, d.h. Kraft und Muskeln hinzugewonnen!

Habe zwar nur das Buch, denke aber, dass sich die Inhalte nicht großartig unterscheiden.

Viel Erfolg!

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